江湖宿命之功夫小子
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第15章 练太极

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书名:
江湖宿命之功夫小子
作者:
渣渣纯
本章字数:
3624
更新时间:
2025-05-31

正想得出神的时候,手机响了,一看是陌生电话,接起电话便问道;“喂,你好!请问是哪位?”

电话里传来一个男人的声音:“你好,我是飞马健身房的王教练啊,还记得我吗?”

“哦,我记得,怎么,有事吗?”

“是这样啊,我这边接到一个搏击赛事的通知,3天后有一场搏击赛事,我不是知道你功夫很厉害嘛,所以就问一下你愿不愿意参赛。”

“我现在在老家,暂时还没想回苏城”

“这个比赛有很多高手参加,你不参加的话真得很可惜啊,浪费了你一身好武艺,练武之人通过功夫赚钱是理所应当的吧。”

我有些好奇的问道“参加这个比赛有钱拿?”

“当然,参赛就有一千块钱,赢了比赛再加一千”

这让我很心动,对于现在失业的我,最缺的就是钱了。我便答应的下来,他让我三天后的下午6点钟去健身房找他。

我非常开心,想着生活总是有很多惊喜在等着我们,还是要积极面对才是,我跑去菜市场买了一只老母鸡和蔬菜,回去给奶奶炖鸡汤喝。

第二天一大早,我跑步去河边找师父,还是老样子,师父还是躺在树上睡觉。我疑惑的问道“师父,我为什么没见过你打坐啊?您不打坐的吗?”

他还是一动不动地说道“谁说我不打坐了,你不是天天看我打坐吗?”

我更加不解了“怎么可能,我什么时候见过您打坐了?”

“我此刻不就是在打坐吗?你小子每次偏要来打扰我”

“不对啊,您不是在睡觉吗?”

“你怎么知道我在睡觉,你听到我打呼噜了吗?”

“那倒是没有,可是...”

师父解释道:“打坐不在于形式,在于你的心。坐着能打坐,躺着也能打坐,走路还能打坐,打坐是修行,可修行不只是打坐,我们随时随地都可以修行”

我好像是懂了那么点意思“师父,这次回来,您给我讲了好多东西,都是您以前没说过的,我基本都听不懂”

我见师父没有说话,便问道“师父,我今天练什么啊”

“太极”师父就说了这两字。

刚才跑步过来己经是热身了,再做一些拉伸后,便准备打一套陈氏太极拳二十西式。

此时师父说道“多练几遍,慢慢去体悟,要在练太极的过程中找到昨天打坐时候的心境。”

“师父,我知道了,练功夫也是修行”

师父大声笑了起来。

我开始练起了二十西式,屈膝抬左脚向左开步,双手上领、下按,棚、捋...

师父从树上一跃而下,体态是那样得轻盈,他走向河边背对着我,看向远方,口里念念有词“什么叫太极,太是两个字,一个是大,其大无外,另一个是那一点,代表着小,其小无内。所谓太极生两仪,两仪生西象,西象生八卦,太极就是宇宙万物万象,太极就是道,就是宇宙的本源。

为师传你太极拳心法;太极阴阳玄理明,万变千化不离宗,不偏不倚守中和,悟透松紧功始成。松紧本是一根绳,松紧紧松刚柔用。骨撑筋伸肉要松,松撑圆沈臂如弓。头领足蹬中间空,坠肘松肩两手挣。吸胯开裆膝自挺,虚腋坐胯必起胸。呼吸以喉入心腹,首落丹田涌泉通。掤劲不离贯始终,周身似簧遇力应。意不紧来又不松,不即不离不离中。道法自然自然法,勿求勿追悟中行。心松形松神亦松,似松非松松松松。臂撑膝撑意亦撑,不撑自撑撑撑撑。”

“师父,我听得似懂非懂的,能不能说的简单一点啊”

师父也不搭理我,继续说道;“太极者无极而生,动静之机,阴阳之母,阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,阶级神明,心静身正,意气运行,开合虚实,内外合一,运揉成刚,刚柔并用,太极阴阳有柔有刚刚柔并济,劲发自如!”

虽然听得我云里雾里、似懂非懂,但我一边练一边悟,似乎有一些变化,又说不清。内心非常平静,身体非常放松,有一种身心合一的感受。我口里念出了我的体悟:“心与意合,意与气合,气与劲合。”

只听得师父爽朗一笑,又是一跃上树,继续躺着睡觉去了,哦,不对,应该是打坐。

我继续练着太极,棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定,一气呵成,一快一慢,发力的劲道明显比以前大了。练完太极,想着还是不要去打扰师父了,休息了一会。开始打起了坐,希望还能出现昨天那样的境界。

按照昨天师父说的打坐要领进行打坐,内心确实越来越平静,身体也越来越放松。当杂念出现的时候,我也不去管,看它开始,见它消失。时间一分一秒地过去了,可是我迟迟没有等到昨天那样的境界出现,我开始有些急躁了,后来就不想继续了,起身想问师父,可是想想还是算了。

昨天是师父帮助才有境界的,还是慢慢来,功到自然成吧。想到这里,便拜别师父,告诉他老人家我明天就要回苏城了,等我下次回来再来看师父,师父也没说话。

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